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FAQ
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루테인은 황반의 주변부를 보호하고, 지아잔틴은 황반의 중심부를 보호하는 역할을 합니다. 우리 눈의 황반 색소 밀도는 나이가 들수록 감소하는데, 이 두 성분을 함께 섭취하면 황반 전체의 색소 밀도를 유지하는 데 시너지 효과를 낼 수 있습니다. 스마트폰 사용이 잦은 현대인들에게는 노안 예방과 눈의 피로도 개선을 위해 복합 제품을 권장합니다.
여주에는 '식물 인슐린'이라 불리는 카란틴 성분이 있어 혈당 강하에 도움을 줍니다. 하지만 이미 당뇨약을 복용 중인 사람이 여주즙을 과하게 마시면 시너지 효과로 인해 갑작스러운 저혈당이 올 수 있으므로 반드시 식사 중간에 마시거나 양을 조절해야 합니다.
아스타잔틴은 강력한 붉은 색소이기 때문에 권장량 이상으로 과도하게 장기간 섭취하면 피부가 일시적으로 황색이나 붉은색을 띨 수 있습니다. 이는 카로틴 혈증과 유사한 현상으로 섭취를 중단하면 다시 원래대로 돌아오지만, 간 건강에 무리를 줄 수 있다는 신호일 수도 있습니다. 하루 권장량인 4~12mg을 지키는 것이 중요하며, 보충제보다는 연어나 새우 같은 천연 식품을 통해 자연스럽게 섭취하는 비중을 높이는 것이 안전합니다.









