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FAQ
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생강의 진저롤과 쇼가올 성분은 혈액 순환을 촉진하고 체온을 높여 면역력을 강화하며, 강력한 소염 작용을 하여 관절염 통증 완화에도 도움을 줍니다. 또한 위장 운동을 도와 구역질이나 멀미를 진정시키는 효과도 탁월합니다. 다만 생강은 열이 많은 성질이므로 몸에 열이 많거나 혈압이 높은 분, 위궤양이 있는 분들은 과하게 섭취하지 않도록 주의하며 연하게 차로 마시는 것을 권장합니다.
야채 음료는 간편하게 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있다는 장점이 있지만, 가공 과정에서 식이섬유가 소실되거나 맛을 위해 당분을 첨가하는 경우가 많습니다. 또한 씹는 과정이 생략되어 소화 효소 분비가 적고 포만감이 덜합니다. 따라서 음료는 바쁜 일상에서의 보조적인 수단으로 활용하고, 장 건강과 혈당 관리를 위해서는 가급적 생채소를 직접 씹어서 섭취하는 습관을 들이는 것이 좋습니다.
하이드록시시트릭산(HCA) 성분이 들어있어 탄수화물이 지방으로 흡수되는 것을 억제해 다이어트에 도움을 줍니다. 또한 안토시아닌이 풍부해 혈압을 낮추고 노화 예방에도 효과적입니다. 카페인이 없어 저녁에도 부담 없이 즐길 수 있는 건강 차입니다.









