강원특별자치도 춘천시 교동 한약국 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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프로바이오틱스는 장내 유익균 본체이고, 프리바이오틱스는 그 유익균들의 먹이가 되는 식이섬유 등을 말합니다. 이 둘을 합친 것을 '신바이오틱스'라고 하며, 유익균이 장에서 잘 정착하고 번식하려면 먹이가 함께 공급되는 것이 훨씬 효과적이므로 복합 제품을 추천합니다.
자몽에는 약물을 분해하는 간 효소의 작용을 방해하는 성분이 들어 있습니다. 이로 인해 약물이 몸속에 너무 오래 머물게 되어 독성을 유발하거나 부작용 위험을 높일 수 있습니다. 특히 고혈압 약이나 고지혈증 약을 복용 중이라면 자몽 섭취를 피해야 합니다.
보리차나 현미차는 곡류라 식수로 적합하지만, 옥수수수염차나 결명자차는 약성이 강하고 이뇨 작용이 활발해 물 대신 대량으로 마시면 오히려 체내 수분이 빠져나갈 수 있습니다. 이들은 하루 한두 잔 차로 즐기는 것이 좋습니다.