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FAQ
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단백질을 과도하게 섭취하면 대사 과정에서 생성되는 질소 노폐물을 처리하기 위해 신장에 과부하가 걸릴 수 있습니다. 건강한 사람도 체중 1kg당 2g 이상의 고단백 식단을 장기간 유지하면 신장 결석이나 기능 저하 위험이 있으며, 특히 신장 기능이 이미 약해진 분들은 단백질 보충제 복용 전 반드시 전문가와 상담하여 적정량을 정해야 합니다.
비타민 D 자체에 대한 알레르기는 매우 드뭅니다. 대부분의 경우 영양제를 만드는 과정에서 사용된 대두유(콩기름)나 젤라틴 같은 캡슐 기제, 혹은 색소나 보존제 등에 반응하는 알레르기일 가능성이 높습니다. 이런 증상이 나타난다면 제품 성분표를 확인하여 부형제가 다른 액상 드롭스 형태나 식물성 캡슐 제품으로 바꾸어 보는 것이 해결책이 될 수 있으며, 증상이 심하면 즉시 복용을 중단하고 원인을 찾아야 합니다.
수면 내시경에 사용되는 진정제(프로포폴이나 미다졸람 등)는 검사가 끝난 뒤 정신이 깼다고 느껴져도 판단력과 반사 신경을 상당 시간 저하시킵니다. 이는 음주 운전보다 더 위험한 '몽롱한' 상태가 지속되는 것으로, 갑작스러운 돌발 상황에서 브레이크를 밟는 속도가 느려져 대형 사고로 이어질 위험이 매우 큽니다. 따라서 검진 당일은 반드시 대중교통을 이용하거나 보호자를 동반해야 하며, 중요한 비즈니스 결정이나 기계 조작도 다음 날로 미루는 것이 안전의 기본입니다.