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FAQ
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갑상선 호르몬 수치 자체는 생리 주기에 따라 드라마틱하게 변하지는 않지만, 난포기나 황체기의 호르몬 변화가 전신 컨디션에 영향을 주어 가벼운 수치 변동을 유발할 수 있습니다. 또한 생리 중에는 빈혈 수치나 소변 검사 항목(혈뇨 등)에 오류를 줄 가능성이 훨씬 크기 때문에, 가장 정확한 전신 건강 상태를 파악하고 싶다면 생리 기간은 가급적 피하고 종료 후 3~5일 뒤에 검진을 받는 것이 권장됩니다. 만약 부득이하게 생리 중에 검진을 받아야 한다면 의료진에게 이를 미리 알려 결과 해석 시 참고할 수 있도록 해야 불필요한 재검사를 방지할 수 있습니다.
칼슘은 단독으로 섭취할 경우 체내 흡수율이 매우 낮고, 혈관에 쌓여 석회화를 유발할 위험이 있습니다. 마그네슘은 칼슘의 대사를 조절하고 비타민 D는 장에서 칼슘이 흡수되는 것을 돕기 때문에 이 세 가지 성분을 적절한 비율로 배합된 제품을 고르는 것이 골다공증 예방에 가장 좋습니다.
우엉에는 이눌린이 풍부해 신장 기능을 돕고 체내 노폐물을 배출하는 이뇨 작용이 뛰어납니다. 또한 사포닌 성분이 면역력을 높이고 노화 방지에 도움을 주어 피부 결 개선에도 효과적입니다. 다만 찬 성질을 가지고 있어 몸이 차거나 설사를 자주 하는 분들은 주의해야 합니다.









